خواص گیاه سنبل الطیب یا علف گربه

ل سنبل الطیب

سنبل الطیب یا علف گربه (نام علمی: Valeriana officinalis) گیاهی است که بوته ای استوار و چندساله دارد و در اروپا و بخش‌هایی از آسیا می‌روید. دارای ریشه‌ای کوتاه و بوته‌ای با ارتفاع بین ۵۰ تا ۱۵۰ سانتی متر می‌باشد.

ریشهٔ این گیاه در طب سنتی ایران دارای ارزش دارویی است و از آن به عنوان آرام‌بخش اعصاب، خواب آور، ضد تشنج، درمان افسردگی، هضم کننده غذا و ضد دل‌پیچه استفاده می‌شود.

ادامه نوشته

10 اشتباه در مورد گیاهان دارویی

اگر شما خواهان یک نوشیدنی سالم هستید، آب و یا آب انار و یا آب آلبالو می‌تواند گزینه خوبی برای شما باشد.

تا به حال فکر کرده‌اید که گیاهان دارویی برای سلامتی شما خوب است یا بد؟

در این متن 10 اشتباهی که ممکن است در رابطه با مصرف گیاهان دارویی برایتان پیش آید را بررسی می‌کنیم.

ادامه نوشته

پیام های سلامتی ( مقاومت‌هاي ضدميكروبي )

- در مواقع بيماري انتخاب آنتي بيوتيك را به عهده پزشك معالج خود گذاشته و به توصيه افراد غيرپزشك براي مصرف آنتي بيوتيك عمل نكنيم.

- از مراجعه، خريد و مصرف خود سرانه آنتي بيوتيك‌ها خودداري كنيم.

- در مواقع بيماري انتخاب آنتي بيوتيك را به عهده پزشك معالج خود گذاشته و به توصيه افراد غيرپزشك براي مصرف آنتي بيوتيك عمل نكنيم.

- آنتي بيوتيك را در فواصل زماني منظم مصرف كنيم و دوره درمان را تكميل كنيم.

- داروهاي قديمي و تاريخ گذشته را دور بريزيم و از خريد دارو از فروشندگان دوره‌گرد و خارج از داروخانه خودداري كنيم.

- تعداد و اندازه توصيه شده آنتي بيوتيك را در هر نوبت مصرف رعايت كنيم؛ چراكه مصرف آنتي بيوتيك كمتر يا بيشتر از مقدار توصيه شده مهم‌ترين علت بروز مقاومت ضد ميكروبي است.

 

ادامه نوشته